DocMed ЭКО
Школа восстановления после родов
Мы будем рядом в этот новый этап
Послеродовой период — непростой и тревожный для многих женщин. Позвольте DocMed помочь вам. Четыре лекции от акушера-гинеколога и три онлайн-тренировки помогут восстановиться после родов с бережным отношением к своему телу
Программа лекций
акушер-гинеколог DocMed и DocMed ЭКО
Теория
- изменения в организме после родов: как помочь себе восстановиться бережно?
- секс и либидо после родов
- как подобрать контрацепцию после родов
- физическая нагрузка, как укрепить тазовое дно и скорректировать диастаз
тренер по пилатесу, основатель "Клуба осознанных тренировок" и mams.fit
Физическое восстановление
- коррекция диастаза
- восстановление силы и функции тазового дна
- бережная тренировка на всё тело
Педиатры DocDeti, которые ведут годовое обслуживание, подготовили подробный ролик с ответами на волнующие вопросы, с которыми сталкиваются родители после рождения ребенка. Вы узнаете, как выбрать подгузники и смесь, что купить в роддом, и что должно быть в домашней аптечке
Главные вопросы о новорожденных: профилактика заболеваний, кормление, сон и послеродовая депрессия
Каждое занятие длится до часа — мы поделили его по удобным небольшим блокам, чтобы вы смогли посмотреть в свободное время (понимаем, что его может очень не хватать)
Да, вы сможете задать вопрос врачу в общем чате в течение месяца после старта занятий
Лекции будут у вас в записи, а доступ останется навсегда. В любой момент вы сможете посмотреть интересующее вас занятие
Четыре лекции от врача, три тренировки от эксперта и настольная книга-памятка с основной информацией от гинеколога
Сразу после оплаты вам прийдет письмо со всеми необходимыми ссылками - часть занятий уже опубликованы, а другая часть будет опубликована постепенно в течение недели
Оставьте заявку на школу
Click to order
